克里斯蒂安是斯德哥尔摩一家当代艺术馆的策展人，离婚后独自抚养小女儿。他正全力推进新展览“方形”，一个象征平等与互助的装置艺术，希望借此唤醒人们的善意。然而，他的手机在街头被偷，追踪定位后他闯入贫民区，愤怒地威胁整栋楼的居民，最终却只找回空壳，还因冲动行为埋下隐患。

与此同时，一名女记者在采访中对他产生好感，两人发展出一段短暂的亲密关系，却因克里斯蒂安在公开演讲中失控，将“方形”的理念讲成对弱势群体的攻击，引发舆论危机。他试图补救，却发现自己与展览所倡导的价值观背道而驰。

影片以荒诞的喜剧手法，将艺术、阶级、性别与道德困境交织在一起。克里斯蒂安在一次次尴尬的社交碰撞中，逐渐暴露出现代中产知识分子的虚伪与无力。最终，他在一场模仿猩猩的表演中彻底崩溃，而“方形”本身也成为一面照出人性弱点的镜子。