《尋人記》是TVB推出的高分紀錄片系列，由著名主持人方東昇帶領團隊，從八、九十年代的新聞片段中，尋找當年的新聞小人物，進行跨越數十年的回訪。節目秉持「人生就是尋尋覓覓」的理念，透過「地氈式」搜尋，運用直覺與線索，在茫茫人海中找到隱身多年的受訪者。

每一集聚焦一個獨特的人生故事：有年僅11歲便肩負照顧弟妹重任的「大家姐」倩儀，如今已成為全職主婦；有當年的街童，如今在麵檔自食其力；也有93歲雙目失明卻依然精神飽滿的胡月華婆婆，訴說著「我的同學都死了，就剩我」的蒼涼與豁達。節目不僅是尋人，更是尋回兩個時代之間的情感連結，見證小人物在時代洪流中的浮沉與蛻變。

團隊的追尋過程本身也充滿意外與感動——有時被尋人主動聯絡，有時觀眾來信求助，甚至受訪者委託越洋尋親。第一季結尾，節目組重訪「龜兔夫妻」，卻發現烏龜先生已悄然離世，令觀眾瞬間淚崩。這種真實而樸素的情感紀錄，讓《尋人記》被譽為港版《人生七年》，更創下TVB近十年口碑巔峰，豆瓣評分高達9.6分，並於2023年奪得萬千星輝頒獎典禮「最佳資訊及專題節目」。