米雪带着母亲幸宜的委托，从台北来到南部海边，只为让父亲顺风在离婚协议上签字。原以为这是一次简单的任务，却没想到父亲早已将海上俱乐部经营得风生水起，身边围绕着一群自由洒脱的冲浪伙伴。面对父亲对婚姻的回避、对生活的热忱，米雪原有的计划一次次被打乱。

在俱乐部里，她结识了阳光开朗的救生员阿义，他教她冲浪，带她感受海浪与风的速度。米雪逐渐被这片海域的纯粹与自由打动，也开始重新审视母亲与父亲之间那段纠缠多年的感情。她发现，顺风并非无情，只是选择了另一种方式去爱；而母亲幸宜的执念，也并非表面那般决绝。

当一场突如其来的台风逼近海岸，所有隐藏的情感都被推向高潮。米雪在风雨中见证了父亲对伙伴的守护，也终于明白了“家”的真正意义。最终，她不仅帮助父母完成了迟来的和解，也找到了属于自己的方向。夏日将尽，海浪依旧，米雪带着新的勇气回到台北，而那段恋恋海湾的记忆，永远留在她心底。