故事开篇，女主角是一名普通的高中女生，却因连续多夜被同一噩梦惊醒而精神濒临崩溃。梦中，她看到模糊的身影在黑暗中低语，而每次醒来，她的脖颈上都会多出一道类似抓痕的印记，仿佛有什么东西正从梦境侵入现实。

为了查明真相，她在自己的房间角落悄悄安装了一台摄像机，准备记录夜晚发生的一切。然而，当她在次日回放录像时，画面中出现的并非只是她熟睡的模样——镜头捕捉到了她身后一个扭曲、似人非人的影子，正缓缓贴近她的身体，而她的表情在沉睡中痛苦地扭曲着。

随着录像中的异象愈发频繁，她发现这些影像与当地流传的一则古老诅咒传说有关。传说中，一位被遗弃的画家在绝望中将自己的怨念封印于画作之中，而她的房间恰好位于当年画室的原址。诅咒开始侵蚀她的意识，她逐渐分不清梦境与现实的界限，而摄像机中的“她”也开始做出她从未做过的动作。

最终，她必须直面这个由楳图一雄式诡异笔触所描绘的恐怖真相：那个影子并非外来之物，而是她内心深处被唤醒的另一重人格，而录像的每一帧都在提醒她——诅咒早已在她出生前就刻在了她的命运里。