向水日菜子是一名以冲浪为生的高中女生，她将全部热情倾注于大海，唯有在浪尖翻腾时才能摆脱日常的迷茫与不安。某天，她所居住的滨海小镇发生火灾，日菜子被困于高楼，千钧一发之际，被青年消防员雏罂粟港救出。两人在救援中相识，迅速被彼此吸引，坠入爱河。港为人正直温暖，不仅守护着小镇的安危，也温柔地包容着日菜子内心的脆弱。

然而幸福短暂，港在一次海上救援行动中为救他人不幸牺牲。日菜子陷入深深的悲痛，整日以泪洗面。某日，她哼唱起两人共同喜爱的那首歌，奇迹发生了——港竟以水的形态出现在她面前，能够附着于水滴、海浪，甚至她手中的水杯。他无法离开水，但能陪伴日菜子度过悲伤时光。两人以这种特殊方式继续相处，日菜子逐渐学会面对失去，也重新找回冲浪的勇气。

影片以奇幻设定探讨生死与告别的主题，通过水的意象串联起回忆、思念与成长。日菜子最终明白，真正的爱不会因死亡而消逝，而是化作无形的力量，托举她继续向前。海浪既是他们相识的契机，也成为永恒羁绊的象征。